モロヘイヤヌードル

先日、再入荷したモロヘイヤヌードル

毎年、リピートして頂く方が増えて
みなさんどんな食べ方をしてるか？
気になるところなんですよねぇ〜

こんな感じは？好みかな？


さっき、お昼ご飯の時に作ってみたんですね
和洋中といったら中華になるかな？

＜材料＞

モロヘイヤヌードル　1食分
もやし　　1袋
韓国のり　好みの量
キムチ　　お好み量

味付けは、しょう油・ごま油・塩少々

手間をかけずにがテーマ笑




まずは、モロヘイヤとを茹でます

３分ですが、最後数秒前にもやしを入れます

３分過ぎたらザルにザルに


１回は水にサっと遠し熱を取って
あとは氷に托しました

ゴロゴロと混ぜて熱を取って冷やし
水分をしっかりと切ってからお皿に



韓国のりじゃなくても焼き海苔でもＯＫかな


営業中という事もあるから
キムチはにんにく無しバージョンで

手元になかったからできなかったけど
絶対にネギがあったらもっと好きだったな


すりゴマも増やしてもいいしね






元のモロヘイヤヌードルはノンフライ
モロヘイヤ自体の栄養を身体に入れやすく
するには油と一緒がいいみたいですよ
なので、今日のはごま油でＯＫ

　

洋風にしたい時は、簡単にすれば
ツナ缶を使うと手早くって便利
もちろんオイルもそのまま使ってさ
今からトマトが収穫できる時期だから
トマト・コーン・玉ねぎ・キュウリ
くらいで混ぜて出来上がる感じ!?




暑い時に、このモロヘイヤヌードルで
食べやすく、栄養もそこそこあるから
夏になると得にオススメしてますよ




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モロヘイヤヌードル
４食入り50g×4
￥５２９
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【ｍｏｕさんの編み会】
１０木　１０：００〜１３：３０
＃お席余裕あります

【いちまる】
１０木　１１：００〜

【タイ古式リラクゼーション】
１３日　１７：３０〜２１：００

【己書】
１４月　１４：００〜１６：００


【Ｃｏｅｕｒ　Ｇａｔｅａｕ　Ｃａｆｅ】
１４月　１３：００〜１７：００
https://paisible.livedoor.biz/archives/2534030.html
＃予約締切日・・・7/10

【ばぁばの読みきかせ】
１９土　１０：３０〜１１：３０


【梅の発表会】
２６土　１０：００〜１１：００
２８月　１０：００〜１１：００
https://paisible.livedoor.biz/archives/2534583.html
＃余裕あります


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【７月の休み】
９水　１５火　２２火　２３水　２９火


【営業時間】
１１：００〜１８：００


【予約・問合せ】
ＴＥＬ　[phone]：00〜18：00
ｍａｉｌ　[e-mail]


【Ｉｎｓｔａｇｒａｍ】
https://www.instagram.com/paisible_souri


【場所】
愛知県知多市佐布里字竹ヶ鼻173
ちょっとした丘の上

販売期間、あと２日です


今のところ人気の味は
少しだけニンニク味ですね

プレーンの方は、プレーンしか！とか
チリの方は、ビールだよねぇ〜って


その日までにお店に行けない、、、、
という方は連絡頂ければ取り置きしますよ