2017年02月20日

「ヨガレッチ」

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2月 24日(金)  9:30〜11:30

参加費:1800円

講師:松下 利沙さん



「体、硬いからヨガ無理〜!」
って思っているあなた、一緒にどうですか!?

予約 ☎ 0562−34−2711



「ヨガ行かない?」

「あ〜、私、体、硬いから無理無理〜」

そんな会話をよく聞きます

ヨガって、あのあり得ない
柔らかいポーズをするのがヨガじゃない!
呼吸など、奥深いモノ

そこまでは理解出来ても
その場では、柔らかい人の中では恥ずかしい
ついつい、足が遠のいちゃう、、、

なら、硬い人ばっかりなら安心じゃん!
ありのままの硬い体でいいじゃん!


ヨガしてお話して、心と体が元気になっちゃう
それが、ヨガレッチかな


最近、リサ先生が言われたことで
「このために、今の仕事してるんだな〜って思うの!」
体だけではなく、心から元気になってもらう
私は、リサさんと出会っている事の大切さも
感じさせてもらってます




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